Nadia Bakhos : thérapeute à Nort sur Erdre
Je m’appelle Nadia Bakhos. Mon parcours ne m’a pas conduite directement vers la thérapie. Il s’est construit progressivement autour d’un fil conducteur : l’intérêt pour l’humain et l’accompagnement vers davantage d’autonomie.
Un intérêt ancien pour la compréhension de l'humain :
J’ai d’abord suivi des études de biologie. Comprendre les mécanismes physiologiques, génétiques et biochimiques de l’être humain me passionnait déjà. Très vite pourtant, mon intérêt s’est porté davantage vers les personnes que vers les tubes à essais.
J’ai alors choisi l’enseignement et exercé pendant près de vingt ans en école maternelle.
L'enseignement :
Ce métier m’a permis d’accompagner les enfants dans leurs apprentissages, leur découverte du monde et des autres, mais aussi dans la construction progressive de leur autonomie. J’accordais également une grande importance à la relation avec les parents, en les accompagnant dans les différentes étapes qui permettent à l’enfant de grandir, de gagner en confiance et de prendre peu à peu sa place.
Un engagement associatif :
Parallèlement à ma vie professionnelle, je me suis investie dans différentes associations de ma commune. Le bénévolat et l’engagement auprès des autres ont toujours occupé une place importante dans ma vie.
J’ai notamment participé à l’organisation de séjours pour des adultes en situation de handicap, à la vie de l’association des parents d’élèves, à la bibliothèque municipale ainsi qu’à des associations œuvrant pour l’accès à la culture et au sport pour tous.
De l'enseignement à la thérapie :
Ces expériences, bien que différentes, avaient un point commun : contribuer, à ma mesure, à créer du lien, favoriser l’autonomie et permettre à chacun de trouver sa place.
Devenir thérapeute s’inscrit naturellement dans cette continuité.
Aujourd’hui, j’accompagne des adultes et des adolescents avec cette même conviction : chacun possède en lui des ressources qui peuvent être mobilisées lorsqu’il parvient à mieux comprendre son fonctionnement.
Mon rôle est d’offrir un espace d’écoute, de réflexion et de compréhension permettant à chacun de prendre du recul sur ce qu’il vit, d’éclairer certains mécanismes et de faire des choix plus conscients, en accord avec lui-même.
Mes formations :
- Relation d’aide à l’institut Cassiopée
- Alimentation et émotions à l’institut Cassiopée
- Analyse transactionnelle 101 et 202 avec Pascale de L’Epervier à Rennes
- MBTC (Mindfulness Based Cognitive Thérapy) niveau 1 avec Claire Mizzi. Thérapie cognitive basée sur la méditation de pleine conscience
Je poursuis actuellement mon approfondissement en analyse Transactionnelle et je commence une formation sur la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement)
Mes valeurs et engagements :
- Me former
- Transmettre
- L’authenticité
- L’accueil de l’autre tel qu’il est dans le non jugement
- L’adaptabilité à chacun en le respectant (en fonction du rythme, des besoins, de la problématique, de la personnalité)